Fuck Cancer juice

  • 1 kop frisk spinat
  • 1 kop broccoli
  • 1 kop friske grønne asparges
  • 4 store stykker kål (mørkegrøn)
  • 8 rosenkål
  • 1 rød, orange eller gul peberfrugt
  • 2 store gulerødder
  • 2 store stykker selleri
  • 1 tomat
  • 2 store fuji æbler
  • 1 stor pære
  • ½ medium zucchini squash
  • 1/1 – 1 stykke frisk ingefær
  • ½ limefrugt, friskpresset saft
  • ½ tsk. kanel for smagens skyld

Brug altid økologiske frugt og grøntsager

Start med grøntsagerne

Lyn kog i 1,5 minutter de følgende grøntsager (1/2 kop spinat, 2 stykker kål og al rosenkålen og alle de grønne asparges). Dette gør at flere af de vigtige næringsstoffer bliver mere tilgængelige i disse essentielle grønne grøntsager og gør det desuden lettere for de hårde grøntsager såsom rosenkål og asparges at komme lettere gennem juicepresseren. Brug halvdelen af ingefæren, når grøntsagerne juices.

Juice al frugten (pærer, æbler og limefrugt) - Brug den anden halvdel af ingefæren når du juicer frugterne.

Bland de juicede grøntsager og frugter

Husk at dette måske ikke er den mest velsmagende juice. Der kan sagtens laves lækre og velsmagende juices, som forebygger mod kræft, men denne juice drak Cal som en del hans behandling. Cal drikker typisk 2 glas grøn (FUCK CANCER) juice hver dag. Han drikker 1 stort glas lige efter han har klargjort juicen. Det andet glas bevares i en rustfri termoflaske og bevares i køleskabet til senere på dagen. Fyld termoflasken til toppen, så det flyder over, når låget puttes på. Herved fjernes al luften fra flasken. Husk at gøre det over håndvasken . Under Cal´s kemoterapi drak han hver dag et glas juice

1 glas juice på de dage, hvor appetitten var lav og 2 glas juice på de gode dage. Derudover spiste han om morgenen mange bær med havregryn og valnødder og mandler. Til frokost og aften spiste han mange gode grøntsager med karry og gurkemeje. Hvis nogle af fødevarerne er udenfor sæson, så kan du frit tilføje andre fødevarer. Cal supplerer nogle gange med agurk, vindruer eller appelsiner. Brug fantasien og listen her på hjemmesiden over gode fødevarer i relation til kræft.

Velbekomme!

Tilbage til opskrifter



Kost mod kræft

Forskningen viser, at der er en velbegrundet mistanke om kostens betydning for udvikling af kræft.

(Kilde: Kræftens Bekæmpelse)

Bøger

Banner
+ (alm. trafik takst)

Designet af: chrismacdonald.dk ::